天气闷热、出汗多的时候，很多人会出现大腿内侧、腹股沟、臀部瘙痒。

起初只是轻微发痒，越抓越痒，晚上睡觉、运动出汗后尤其明显。皮肤慢慢变红、起皮、脱屑，甚至发黑、反复迁延不愈。

很多人自行涂湿疹药膏，暂时缓解，没过几天又复发。其实，这根本不是湿疹，而是非常常见的真菌感染——股癣。

认识股癣

股癣是皮肤科高发的浅表真菌感染，男女均可发病，久坐、爱出汗、体型偏胖、运动人群更容易中招。

因为腹股沟、大腿内侧皮肤褶皱多、透气性差，长期潮湿闷热，非常适合真菌繁殖，一旦抵抗力下降、卫生不到位，真菌就会大量滋生，引发皮疹和瘙痒。

如何快速分辨股癣

大家可以对照以下几个典型特征，非常好区分：

1.越靠近边缘越红、越隆起，中间颜色变淡，呈典型“环形、半环形”扩大

2.边缘脱屑明显，一圈一圈往外扩散

3.瘙痒阵发性加重，出汗、闷热、熬夜后更明显

4.单侧先发，时间久了可能双侧蔓延

警惕常见误区：乱涂激素类湿疹膏

激素药膏止痒快，但不杀真菌，短期舒服，真菌会越养越多，导致皮疹范围扩大、颜色变黑、皮肤增厚，变成“难治型股癣”，反复发作数月甚至数年。

股癣传染吗

股癣属于传染性皮肤病，可通过贴身衣物、毛巾、浴巾、床单、共用坐凳间接传播，也可自身扩散。

很多人同时伴有足癣（脚气），抠脚后再抓大腿内侧，真菌直接接种，这也是股癣反复不好的重要原因。

股癣的正确处理方式

1.停用所有单纯激素类药膏，避免掩盖病情、加重真菌繁殖。

2.规范外用抗真菌药膏，坚持足够疗程。股癣最忌讳“不痒就停药”。表面皮疹消退后，仍需巩固1–2周，彻底清除残留真菌，防止复发。

3.保持干爽透气。久坐人群建议每1–2小时起身透气，运动出汗后及时冲洗、擦干，更换干净衣物。

4.内裤每日换洗、暴晒消毒，不和袜子一起清洗。

医生提醒：

股癣不算大病，但非常磨人。很多人的色素沉着、反复瘙痒、隐私部位尴尬，都来自早期误诊、乱用药、疗程不足。

只要找准病因、规范抗真菌治疗，配合日常护理，绝大多数股癣可以治愈、不再反复。

如果皮疹范围大、反复发作、合并脚气，建议及时到正规医院皮肤科面诊，制定系统治疗方案，避免迁延成慢性皮肤病。

说明：部分效果图为AI生成。本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，不替代专业诊疗建议，具体诊疗请遵医嘱。

参考文献

[1] 中华医学会皮肤性病学分会真菌学组. 皮肤癣菌病诊疗指南（2021版）[J]. 中华皮肤科杂志, 2021.

[2] 中国医师协会皮肤科医师分会. 浅部真菌病规范化诊疗共识[J]. 中国皮肤性病学杂志, 2022.